Home / التربية الذكية / وصفات سحرية تساعد على زيادة التركيز و تنمي الذكاء عند أطفالك

وصفات سحرية تساعد على زيادة التركيز و تنمي الذكاء عند أطفالك

الغذاء الصحي يعني التنويع في تناول المأكولات حتى يحصل طفلك على العناصر الغذائية (كالبروتين، الكاربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات والمعادن) التي يحتاجها للنمو الطبيعي .
إن أفضل طريقة للتأكد من أن الأطفال يحصلون على ما يحتاجونه من مغذيات، هي خلال التنويع بالمأكولات المغذية والقليلة الدهون والسكر. يجب أن تكون الوجبات الأساسية والخفيفة تابعة للمنهج المطلوب مع تناسب الكميات حسب عمر الأطفال.
إليكم وصفة سحرية تساعد على زيادة التركيز و تنمي الذكاء عند أطفالك